Resilienz-Training für Führungskräfte: sinnvolle Strategien zur Vermeidung von Stress und Überforderung
In Zeiten des Umbruchs und großer Veränderungen hat sich Resilienz zu einer der wichtigsten Führungsqualitäten entwickelt. Was Resilienz bedeutet und wie es gelingen kann, trotz eines wachsenden Zeitdrucks Probleme offensiv anzugehen und zu lösen, möchte der folgende Beitrag erläutern.
Akzeptanz als Säule der Resilienz. Oder: Es gibt keine Bedienungsanleitung für dein Leben
Akzeptanz ist ein wichtiges Konzept, das uns dabei hilft, unser wahres Selbst zu werden und ein positives Gefühl des Wohlbefindens zu erlangen. Dieser Artikel ist in persönlicher Ansprache verfasst und gibt persönliche Einblicke von Markus Orschler in das Thema.